YYamada

2024.10.27

6回目の訪問

サウナ飯

《ドラゴンロウリュ&冷冷交代浴で人生最大級にトトノッタ》
帰京の傍ら、久々の「スパメッツァおおたかの森」。6:05amに入場しても、すでにほぼ満員の人集り。さすが日本有数のスーパー銭湯。

◎:7amのドラゴンロウリュに参加。サウナ室の欧米人が悶えているのが微笑ましかった。サウナ12分のうえ、森の冷水風呂15.6℃グルシン8.8℃の冷冷交代浴で天変地異級の激烈なトトノイに相成りました。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット
★激烈トトノイ:1回

YYamadaさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真
YYamadaさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

オロポ(370)、ゆで卵(110円)

MATCHと呑み比べ。オロポのほうが甘くて微炭酸。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,91℃
  • 水風呂温度 8.5℃,15.6℃
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