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スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
2023.11.11
20回目の訪問
サウナ飯
《ダイエットにて、サウナ→ラン→サウナ》 体調不良のため、一週間ぶりのサウナ活動。しこしなごら、ダイエットのため、サウナ２セット→トレッドミルキロ→締めの1セット。 しっかり発汗2リットル出来ました。 サウナ：12分 × 3 水風呂：2分 × 3 休憩：3分 × 3 合計：3セット
隣接ローソンで購入
男
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