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関東済みのサウナー。

2022.10.08

2回目の訪問

筋トレ
有酸素1時間
サウナ12分×2セット
水風呂

トレーニングで疲れた体をサウナと水風呂でリフレッシュ出来るのがほんとに良い。

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
0
13

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