関東済みのサウナー。

サウナ×2セット
水風呂

旅館もとても素晴らしく、展望風呂も最高でした。サウナ質もかなり広くとても良かった。
また機会があればここに泊まりに来たい。

サウナ3セット
水風呂
休憩

10月最後のサウナ。今月は色んなサウナに行けてとてもいい月だった。10月〆のサウナはスカイスパに行ってきました。
11月も色んなサウナに行きたいなー。

サウナ3セット
水風呂
休憩

夜のサウナでやはり1番夜景が綺麗なスカイスパ。1日の疲れが全て飛ぶサウナ。まさに至高。
アウフグースも熱々すぎて整った。

サウナ2セット
冷水シャワー

トレーニングで疲弊した体をサウナでスッキリさせて帰宅。今日もサ活最高。

サウナ3セット
水風呂
外気浴
うたた寝湯

久しぶりに満天の湯のサウナに来ました。
最近高温のサウナが多かったため、
今回は長時間サウナ室に入れて体の芯まで温めることが出来て、整えた。
うたた寝湯もさいこう！

2度目のかるまる

サウナ×2
ケロサウナ×1
薪サウナ×1
シングル水風呂

2度目のかるまるに来て、運良くロウリュウの時間と噛み合い2度受けれた。サウナ後のシングルの水風呂が素晴らしく、深く整えました。
ここはやはり至極のサウナ。

サウナ3セット
水風呂
外気浴

最近バタバタしてて、なかなかサウナに行けてなくようやく入ったサウナは格別でした。
ととのったー。

サウナ3セット
ロウリュウ
水風呂

久しぶりのスカイスパ。ロウリュウが熱々過ぎてバチバチに整った。運良くインフィニティチェアも空いていてより整えました。

筋トレ
有酸素45分
サウナ×2セット
水風呂

アカスリとオイルリンパマッサージ
ロウリュウ×2セット
サウナ×3セット
水風呂
外気浴

久しぶりにSPA EASに来ました！
サウナ前にアカスリをした為か、いつも以上にサウナが気持ちよかった。ロウリュウもバラエティに富んでいて面白いと感じました！

筋トレ
有酸素1時間
サウナ12分×2セット
水風呂

トレーニングで疲れた体をサウナと水風呂でリフレッシュ出来るのがほんとに良い。

サウナ3セット
水風呂
外気浴

今日は一段と寒かったのでサウナがとてもよかった。外気浴がより整えた気がした。久しぶりにOYUGIWAのオロポを飲んだが量がとても多くて素晴らしい。

トレーニング
有酸素1時間
サウナ2セット
水風呂

スポーツジムに整い椅子あるの良過ぎる。
トレーニングで疲れた体をサウナでリフレッシュ

トレーニング
有酸素45分
サウナ×2セット
冷水シャワー

ジムでトレーニング後
サウナ×2セット
水シャワー

岩サウナ 2セット
ケロサウナ 1セット
薪サウナ 1セット
シングル水風呂

初めてのかるまるは本当に素晴らしかった。
これまで行ったことあるサウナの中でも1、2を争うほど整えたし、最高でした。

唐揚げタルタル丼 ロイヤルオロポ

サウナ後の身体に染みました。