ジョニー

2023.10.12

2回目の訪問

博多での仕事が少し早く終わったのでキャビナスに来ました。2時間1,540円を払って16:25にチェックイン。2Fのロッカーで館内着に着替えて11Fのサウナに向かいます。まずは洗体して中央の湯船で寛ぎます。

サウナはメインを3セット。ストーブは2台体制でL字2段20人は入れます。体感90℃ぐらいの中温ドライサウナですが、なんとなく湿度もあるので、ゆっくり蒸されるにはいいですね。でも2時間以内と決まってると、サウナの時間が長くなるのがプレッシャーになります。やっぱりジョニーには時間制限は合わない気がします。

水風呂は自作温度計で17.5℃とまずまずで、広くて結構深いです。休憩は浴室内にも椅子がありますが、屋上まで階段で上がるとリクライニングチェアーが3個あります。今日は涼しくていい風が吹いてましたが、時間プレッシャーのせいかととのいは普通でした。

それにしても屋上が遠過ぎますね。でも、以前よりリクライニングチェアが増えてるのは好感が持てます。最後は屋上の露天風呂で温まって終了です。

#サウナ3セット
 下茹で:3-0-0
 サウナ:13-15-11分
 水風呂:2分×3
 休憩:8-9-6分
 椅子:外リク×3
 水風呂心拍数:77-77-85
 最大心拍数:122-123-121

#ととのいレベル
 3-3-2
 レベル3:ちょっとととのった
 レベル2:気持ち良かった

博多駅からも近いので、今回みたいに出張のついでに寄るのは便利でいいですね。できれば、ほとんど人が入っていないロイヤルサウナを、セルフロウリュサウナにしてくれると最高です。それが無理でも、メインのサウナストーブはMETOS社製だったので、オートロウリュにならないかなぁ。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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