極楽湯 堺泉北店
温浴施設 - 大阪府 堺市
週末は歩いてサウナということで、極楽湯までウォーキングです。日曜日ということもありかなり混んでて、サ室は中で立ち待ちが最大3名ほどいました。30名ぐらいは入れるんですけどね。人気の炭酸泉もいっぱいで入れませんでした。
今日のサウナは意外に湿度があり、5分ほどで発汗してきます。ここも水風呂びしょびしょ親父達のお陰で湿度が保たれているようです。外気浴はととのい椅子が6個ありますが、彼らが休憩しないお陰でガラガラでいつでも外気浴し放題です。
#サウナ3セッション
下茹で:8-3-3分
サウナ:12-18-20分
水風呂:1-2-1.5分
外気浴:8-6-10分
心拍数:135-125-126
#ととのいレベル
3-1-2
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった
レベル1:変化なし
ここは露天エリアは広くはないので難しそうですが、なんとかリクライニングチェアーを置いてもらえると嬉しいです。歩いて行けるサウナは貴重なので、極楽湯さんには頑張って欲しいです。
サ室の湿度はロウリュ意外では調整できないんでしょうか？サ室の湿度が水風呂びしょびしょ親父次第では悲しいです。
歩いた距離 5km
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