ジョニー

2023.01.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

所用で近くまで来たので亀の湯さんに寄ってみました。事前情報では、サ室の温度が低く、外気浴の椅子もないようなのでどうかなと思ってましたが、意外に結構満足できました。

サウナは入口に温泉が79℃とデジタル表示されてましたが、中に入ると結構熱くて体感で95℃ぐらいあります。どこの温度を計測してるのでしょうか?? また、水風呂びしょびしょ親父達が何度もサウナに入るので、湿度もいい感じにしてくれてました。お陰で10-15分でかなり発汗できました。

水風呂も広くて深く、体感で17-18℃あり快適です。休憩用の椅子はないですが、壺湯の横にある1.5平米ほどの小さいウッドデッキスペースでととのえました。ここで横になれば、リクライニングチェアー要らずです。

#サウナ3セッション
 下茹で:8-5-10分
 サウナ:11-13-14分
 水風呂:1-1.5-1.5分
 休憩:10-10-12分
 心拍数:126-132-123

#ととのいレベル
 3-3-3
 レベル3:ちょっとととのった

平日ということもありますがガラガラでした。若者も全くいなくて、ここはおじさんとお爺さんの楽園ですね。ゆっくり蒸されたい方にはお勧めです。何と言っても掛け流しの天然温泉は気持ちいいです。近くに来た時にはまた寄りたいと思います。

歩いた距離 5.5km

  • サウナ温度 79℃
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