サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
カプセルホテル - 東京都 豊島区
東京出張に合わせて、かるまるに来てしまいました。今はリラクゼーションルームでくつろいでます。初めて来ましたが、静かで落ち着ける都会のオアシスという感じです。
全体に照明も暗めで、皆さんマナーを守って静かなので、とても落ち着けます。
お風呂とサウナは思ったほど広くなく、細長い感じでコンパクトにまとまってます。今日は、ケロサウナ、岩サウナ、薪サウナに入ったのですが、薪サウナが一番良かったです。なんか特別感があるのと、スモークの香りでなんとも言えない幸せな気持ちになりました。薪サウナは屋上にあり、すぐ横に水風呂とリクライニングベットがあるのもいいですね。
ケロサウナと岩サウナもいいのですが、横にある水風呂が、8.3℃と25℃の2つしかないのが、私にはイマイチでした。サウナ初心者の私には、シングルの水だと30秒しか入れず、身体の芯まで冷えないので、外気浴でととのえないのです。15℃の水風呂は屋上なので、ちょっと遠過ぎますね。
#サウナ3セッション
ケロ-岩-薪
下茹で:5-3-8分
サウナ:10-10-15分
水風呂:0.5-05-2分
外気浴:10-10-12分
心拍数:138-141-144
#ととのいレベル
2-2-4
レベル2:気持ち良かった
レベル4:ととのった
ここも、のんびりできて良いのですが、先日行った湯らっくすの方がなんかいい感じですね。かるまるは都会の施設だからかも知れませんが、ちょっとごちゃごちゃしてる感じがあります。一方、カプセルの中はかるまるの方が高級感があります。
しかし、池袋でこれほどのんびりできるところは他には無いので、東京に来た時にはまた泊まってしまうかも知れません。
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