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温浴施設 - 三重県 桑名市
2023.08.08
14回目の訪問
サウナ6分 水風呂1分 休憩10分 サウナ8分 水風呂1分 休憩10分 サウナ8分 水風呂10秒 冷水シャワー 今日は仕事が夕方からなので お昼の時間にサウナ 12時過ぎのイン サウナの温度計は90度を指してるけど サウナ内の体感は暑い 最近更年期(？)なのかメンタルもあるのかあまり長い時間サウナに入っていると 突然、原因不明の不安感が襲ってくる時があって短めで 露天は日陰にいれば、結構風が吹いてたので 比較的快適だった
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