ジャスティス・ケン

2020.12.15

2回目の訪問

【今回のセットリスト】

高温サウナ 10分(2、3セット目 14分)
水風呂 20秒
外気浴 2〜3分


3セット


【memo】

もう前から決めていたんです
雪がまぁまぁいい感じに降ったら
またここに行こうと

水風呂20〜30秒 外気浴2〜3分
これで完全に体冷えきる

おかげでサウナ初の12分超え
あっという間だった

北海道の外水風呂恐るべし
きよら、なかなかやりおる!!

美味しくいただきました&ととのいました(^o^)

ジャスティス・ケンさんの森林公園温泉 きよらのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
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