ラン

2023.02.28

3回目の訪問

歩いてサウナ

快晴。気温17度。微風。
16時半ごろ久しぶりの来訪。

仕事で疲れて行くか迷ったけど、
この青空と風のなか休憩するとととのうぞ〜と
気持ちを奮い立たせいきました。

案の定、完璧にととのいました。

サウナ10分。
水風呂1分入って、
ととのいチェアで10分休憩。
風がいい感じで吹き抜ける。
どくどくぐるぐる宙に浮いてる気分。
サイコ〜〜〜ウ。ととのったーーー!
寒くなったら隣の露天風呂に入ってあったまる。
これを2セット行いました。
今日は軽めに終了。

今日はコンディションに恵まれたな◎

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
0
16

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