ちょちょう

2020.09.20

4回目の訪問

サウナ:5分、8分、10分、3分
水風呂:30秒、1分、1分、1分、1分
休憩:5分×3 + 最後はつぼ湯
合計:4セット

なんと1週間のご無沙汰!第二のホームになりつつある湯櫻さんです。
今日は1セット目でオートロウリュウを逃す痛恨のミス!でもその余韻を頂きました。まだ1セット目なので短めにして、水風呂も1分程度で、と思ってたら、なんか、?、冷たくない?
15.1度?🤩
しまった💦最初は短めにしないと😱
そして外気浴。今の季節の夜風気持ちいい〜✨
3セット 目には久しぶりのグワングワンが来てリセット出来ました。
で、デザートにもういっちょ!とサ室に入ったらなんと、ちょうどオートロウリュウタイム‼️
最上段で全身で熱波頂きました!なんていうか優しく熱さですね。
その後は水風呂、最後にちょうどいい温度のつぼ湯。血管に無茶させてるかな?と思いながらも全身のジワジワを感じて今日はおしまい‼️
リラックスしまくったー‼️ありがとう⁉️

ちょちょうさんの美健SPA湯櫻 オアシスタウンキセラ川西店のサ活写真

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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