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ちょちょう

2023.04.30

12回目の訪問

サウナ：10分、ミストサウナ20分？、5分
水風呂：1分、1分、30秒
休憩：10分 × 3
合計：3セット

もはやミストサウナがメインか⁉️
塩を塗して微動だにせず全てが流れるのを待つ。その間オートミストが2回、室内を蒸気で満たす。
普段とは違う汗が出てる気がします。
お肌ツルツルになったかな？

男

  • 水風呂温度 16.9℃
0
16

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