ちょちょう

2021.09.05

44回目の訪問

サウナ:3分、10分、5分
水風呂:30秒、1分、90秒
休憩:10分 × 3
合計:3セット

惜しい!今日はロウリュウ隊とすれ違いでした😅でも直後の熱さをいただいたり、オートロウリュウをみっちりいただいたり、汗は充分にかかせていただきました。
あとあの瞑想室?なんか今日はBGMが控え目でとても良かった。
3セット目には一番外側のインフィニティで
少し秋の気配を感じながらととのいました。
ありがとう‼️😄

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