地図からサウナが探せる！

ゴールドジムヴィテンののいち

スポーツジム - 石川県野々市市 会員のみ

るい

2022.01.27

44回目の訪問

お休みしてたけど、帰ってきましたー

心拍数160〜180台の高強度トレーニング45分のレッスンを終えて
汗だく真っ赤な顔で階段を降り
高速洗髪洗体からの

110センチ立ち水風呂
（暑いからサウナを飛ばす！）

天国でした😂
ヒクソングレイシーの気持ちがわかったね。

トニーさんと、ワタシが要望を出して
施設が迎え入れてくれた、
女湯露天の真っ白なととのいイス。

庭の土の上に追いやられていて、風で飛ばされぬよう
2.5キロのプレートが4枚、座面に置かれていましたw

どかして、床に置いて、
砂ぼこりがついた座面をお湯で洗って…

ふう🤤

この感じだと、現在外気浴をするサウナーは
ゴールドジムにはいませんね。
（サウナ室は人気）

これからたくさん使ってあげます、ととのいイス😍

ここの♨️は北塚からトレーラーで運んできた
ナトリウムー塩化物泉。
あったまります☺️
（テルメ金沢の温泉かな？北塚町って…
泉質、湧出温度が同じです）

サウナも変わらず、高湿度、ニオイもなく
良かった！
また、たくさん行って健康づくりに役立てたいです