まっちゃん

2024.03.30

10回目の訪問

外気浴日和!久々の優勝🏆

最近仕事で疲れたので、久々に休日恵みメンタルでお昼過ぎにGO!

最近ジムのサウナばかりで水風呂入ってなかったので、サウナ後の水風呂が沁みました☺️
水風呂の温度やっぱちょうどいい!ずっと入れる☺️

湿度ムンムンで民度もよく安定に良い☺️

外気浴もちょうどいい気温でめちゃくちゃ気持ちよかったです🤩
しっかりガンギマリ決めさせていただきました😎

サウナ8min→水風呂1.5min→外気浴10min

サウナ9.5min→水風呂2min→外気浴20min

サウナ9min→水風呂2min→外気浴20min

まっちゃんさんの各務原 恵みの湯のサ活写真
まっちゃんさんの各務原 恵みの湯のサ活写真
まっちゃんさんの各務原 恵みの湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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