蒸しキング

2020.03.28

4回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

今日は雨で晴れのときよりも森林の香りがすごくして天然のアロマの香りで最高にととのいました。
今日の外気浴最高です。

水風呂の温度計は13度でした。
体感はもう少し高く感じます。
これ以上水温が高くなると物足りないですね。

夏になると厳しそうです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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