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くれまちす

2020.02.16

1回目の訪問

サウナ10分＋水風呂2分＋休憩7分
サウナ10分＋水風呂2分＋休憩5分
サウナ12分＋水風呂3分＋休憩8分
休憩スペースで仕事
サウナ10分＋水風呂2分＋休憩3分
サウナ10分＋極冷サウナ6分
サウナ10分＋水風呂3分＋極冷サウナ5分
水風呂は温度よりも低く感じる

男

  • 水風呂温度 21℃
0
32

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