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もっさん

2023.05.04

8回目の訪問

am8:00〜
サウナ　12分✖︎1
　　　　11分✖︎2
　　　　10分✖︎1
水風呂　30秒✖︎4
休憩　　5分✖︎4
天気　☀️ 外気温　18℃

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