ぱったいがー

2020.03.01

8回目の訪問

サウナ10分→水風呂1分→休憩9分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
サウナ12分→水風呂2分→休憩7分

久しぶりのホームサウナ!
結構汗が出ました。

  • 水風呂温度 19℃
0
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