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ゴールデンタイム高松

カプセルホテル - 香川県高松市

かいど

2024.03.04

3回目の訪問

午前10時半頃、福山の自宅を車で出発。新倉敷で寄り道して、瀬戸大橋経由でお遍路へ。12巡目で81番と82番、13巡目で83番の3札所を順に参拝。その後、こちらの提携駐車場まで。16時15分入館、約1年ぶり。カプセル泊。
16時30分に浴室へ。ikiには誰もいない。
iki10分→水風呂30秒→水シャワー1分→外気浴5分を3セット。
オートロウリュがいい感じで効く。水風呂8.7℃は30秒が限界、でも気持ちいい。
外気浴では高松市街を見渡しながら、冷気が心地よく、しっかりととのいました。
暫く作業して、カプセルでのんびり。
22時半に浴室へ。
セルフロウリュ室には誰もいない。
セルフロウリュ10分→水風呂30秒→水シャワー1分→外気浴5分を2セット。
セルフロウリュで体感温度上昇、爆汗。
外気浴では街の灯りを眺めながら、しっかりととのいました。
0時10分就寝。