のっぴー🎶VH5150

2022.08.30

11回目の訪問

歩いてサウナ

今日は仕事を無理やり終わらせ18時45分にピットイン!🤗

サウナ:7分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:5分 →😇× 3
合計:3セット

今日は疲れてたのか2セット目で気持ち良くて寝落ちしそうだった☺️
慌ててピットインしたのでドリンク買い忘れでしまう😅とりあえず水で水分補給🚰
時間はややタイトだがととのいやすくてExcellent~🤗
ありがとうございました🙇

歩いた距離 1km

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