しゃ

2023.12.28

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
帰省2日目♨️本日もきました!

昨日よりだいぶ本調子を取り戻し、
3セットともがっつり整えて最高でした
(途中水分補給忘れた)
露天での外気浴は凍えるのでできませんが、
露天風呂自体はまじで貸切状態で最高🌈
椿の蕾と共に楽しめて幸せすぎる

夕方のニュースを見ながらのサウナが
個人的には一番好きかも?

今日もゆっくり眠るぞ
正月最高

  • サウナ温度 94℃
0
23

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