地図からサウナが探せる！

スポーツクラブルネサンス・イオンタウンふじみ野

スポーツジム - 埼玉県ふじみ野市 会員のみ

なかもと　ゆき

2022.12.15

8回目の訪問

久しぶりのホームサウナは、
実家のような安心感でした。

#サウナ

安定の88〜89℃。
オートロウリュの恩恵を受けるべく、
迷わず最上段に上がります。

ふと思ったことなのですが、
周囲の人が何もかぶらない、
もしくはタオルを頭に巻くだけなのに、
自分だけサウナハット&布マスクだと
何だかアンフェアなことをしているような
気分になりますね。
「無酸素登頂」を掲げたエベレスト登山で
実はコッソリ酸素ボンベで酸素を吸っていた、
みたいな感じです。

#水風呂

安定の18℃。
私が他のサウナ施設に行っている間にも、
チラーは18℃を守り続けていたようです。

どんなにテンションが低いときでも、
18℃くらいの水風呂ならスッと入れます。
覚悟を決めて入るシングルの水風呂とは、
また違った良さがあります。

#休憩スペース

相変わらず2脚のととのい椅子です。
今日は、水風呂に足だけ漬ける人や、
湯舟の横のスペースでたそがれる人など、
ととのい椅子に頼らないリラックス方法を
する人が一定数いたおかげか、
待つことなく座ることができました。