バーベル

2022.09.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:外にある背もたれ椅子2脚の椅子取り合戦が大事です
   ときたま,水風呂が混んでるので,出るタイミングは重要です.

  • 水風呂温度 16℃
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