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ホリデイスポーツクラブ高知

スポーツジム - 高知県高知市 会員のみ

ピノ

2022.10.10

4回目の訪問

朝ウナへ。
といっても10時オープンに少し遅れるー。
筋肉痛につき、本日はジム活無し。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 3
合計：4セット

朝はまだサ室の温度が上がりきってないことが判明。
10時半でようやく70度。
張り切ってオープン時間に行く日は
先にジムを挟むべし、ということだなー。
ジム活もがんばろう！

でも大流良くて最上段にいたら1回目から滝汗。
朝だからか水風呂も濁ってなくてキレイ。

その後、ジムでプログラムが始まったから利用者さんも減。
会話する人も居なくなり、TVの音だけが響くサ室に。
何よりも大浴場の大きな窓がフルオープンしていて、
半露天のような浴場。
窓から青空と秋風〜。
気持ちよくまったりとできました。

やっぱりコスト的には、ココはいいなぁと実感。
某ファミ銭もサブスク化してくれんかな。