湯タオ

2023.04.10

2回目の訪問

高温、低温サウナがあるけど片方だけだと
少々物足りないので低温から高温にハシゴするといい感じ。
高温サウナ直で入るより低温サウナ経由した方があつく感じる。
時間配分考えるのも楽しい

高12.低10→高6分.低6分→高10分
水風呂1分位
休憩×3セット

  • サウナ温度 67℃,93℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
12

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