サトリン

2020.08.18

8回目の訪問

休日。

天気良し。



連日気温高く、水風呂求めて朝からイン。




いつもより早く来たので、洗体後薬湯でストレッチしながら額に汗かくまで長くブースト。気持ち良し。

長めの水通しからのサウナ。

いつも通りのバイオセラミック効果ですぐさま汗だく💦
人少なく90℃ちよっと越えててとても良かった。
水風呂もいい冷たさで、いつもより長めに入りにクールダウン。

おっ。露天に椅子2脚増えてました。
ベンチと選べるし、とても良いと思います。

なんやかんやで3時間弱行ったり来たりでスッキリ爽快。



暑い日に、辛いラーメンで又汗💧

健康診断近いけど止められなかった...。

サトリンさんの漢方薬湯 旭川健康ランドのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
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