健康ゆ空間 磐田ななつぼし
温浴施設 - 静岡県 磐田市
温浴施設 - 静岡県 磐田市
コロナ自粛をしていましたが約2ヶ月ぶりにサウナ解禁しました
友人と朝8時から約束
スケジュールの都合で朝風呂イン
身を清める
サウナ10分
水風呂1分
休憩(外寝転びソファ)10分
塩サウナ10分
水風呂1分
休憩(外寝転びソファ)10分
サウナ10分
水風呂1分
休憩(外寝転びソファ)10分
サウナ10分
水風呂1分
休憩(外寝転びソファ)10分
塩サウナは中低温で湿度たっぷり
しおりの湯の塩サウナの方が好みでした
対策を疎かにしてはいけないけど楽しんできました
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