にく坊主

2020.10.24

38回目の訪問

3時前ベッドから抜け出して誰も来ないだろうと浴室へ向かいサウナ室へ、程なくサウナバカが数名(自分含め😅)みんな考えることは同じだね🤣
深夜のケロサウナは普段と違い結構カラカラ仕様、オートロウリュはもう付けないのかな?

本日はナイトサウナから始まり、朝食をとったあと少し休みチェックアウト前に2セット。
お泊まりウェルビー堪能させてもらいました。

ケロ18分、弱3分、休10分
森21分、強0.5分、休10分
ケロ12分、水シャワー

ケロ15分、弱3分、休10分
森9分、水シャワー

  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 20℃,4℃
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