にく坊主

2022.03.01

66回目の訪問

今年も2ヶ月が過ぎた、年度末に向けて追い込みが厳しくなっている。真っ直ぐ家に帰ろうか迷ったが帰りのバスよりウェルビーへ向かうバスの方が早く来たのでサウナ行きのバスに乗り込んだ。

久しぶりのウェルビー、グループ客もいたがあまり支障も無く90分間だけだが仕事の事を忘れてゆっくりすることができた。
いつも思うがウェルビーのサウナ室が大好きだ、昔と今だいぶ様変わりしているが心地良さは変わらず気持ちよく汗がかける😚
相変わらず強冷水は苦手だが今日は少しだけ長く入れた。
7℃、、、そうか何時もより少しだけ水温高かったのね😬

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃,7℃
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