mizuburox

2022.10.09

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:秋の始まりを告げるような涼しさから一転、冬がチラッと顔が垣間見えたタイミングで入浴。

そんな気候の中、サウナが少しぬるめで中々身体が暖まりきらず外気浴は正直寒い瞬間があった。

西荻窪はとても素敵な場所なので今度は夏の終わり際に行きたいな。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
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