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2022.12.18

9回目の訪問

今日は雪が降ったり止んだりの天候、
こんな日は体の芯から温まりたい。
普段は湯通ししない派だが洗体後
炭酸泉に30分浸かる、その後サウナを
3セット、再び炭酸泉を30分。
〆に広がった血管、毛穴を締める為水風呂に入る。
今日も最高でした。

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