astlay16

2021.03.25

1回目の訪問

サウナ8分×5回
今日は少し足を伸ばして浜松のこちらへ。
名古屋にも確かあったな、と思い、名古屋時代を思いながらサウナへ。

決して暑すぎることはなく、足も伸ばしながら汗をかく。
そして水風呂。16.2か!
キリッと冷たく好きな温度です。
外気浴もリクライニングと椅子があり最高!
夕方の訪問で、綺麗な夕日を眺めながら椅子でととのう。
最高でした!

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