花咲の湯(HANASAKI SPA)
温浴施設 - 埼玉県 上尾市
サウナ：7点 5〜10分 8セット
→オートロウリュのマックスの暑さがちょうど良かった
→オウトロウリュのない時間は10分はいれば心拍数が120超となりちょうどよかったで
水風呂：8点 1〜3分 ×8
→深くて入りやすい。冷たさを感じる
休憩：10点 1〜10分 × 6
→整いスペースが広く、最高に気持ちいい
→天気が悪く大雨の時間もあったが、悪くなかった
コスパ9点 3時間(9時から12時)733円(30回券)
→混んではいたが、サウナの最後列もだいたい使えて、整いスペースも使えたので満足
→朝9時〜11時は混んでいて整いスペースが思い通りには使えなかった
施設 6点
→施設はきれい
風呂 8点
→炭酸泉に10分ほど入った。炭酸が強くて気持ちよかった。
→温泉はトロトロで良い
脈拍：マックス135
→オウトロウリュのない時間は120ぐらい
体重の変化：53.2→52.1
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