花咲の湯(HANASAKI SPA)
温浴施設 - 埼玉県 上尾市
サウナ：7点 5〜12分 6セット
→オートロウリュのマックスの暑さがちょうど良かった
→オウトロウリュのない時間は最上段で10分入れば心拍数が120ぐらいになった
水風呂：8点 1〜3分 × 6
→深くて入りやすい。冷たさを感じる
休憩：10点 1〜10分 × 5
→整いスペースが広く、最高に気持ちいい
コスパ9点 3時間(18時20分から20時45分) 733円(30回券)
→混んではいたが、サウナの最後列もだいたい使えて、整いスペースも使えたので満足
施設 6点
→施設はきれい
脈拍：マックス139
→オウトロウリュのない時間は120ぐらい
体重の変化：52.7→52.2
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