地図からサウナが探せる！

サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

テレマーク百人町

2020.01.07

1回目の訪問

（サウナ8分→水風呂1分→休憩5分）×8

・平日ロウリュの初回は16:30。www.daitoyo.co.jp/spa/mens/saunaspa/
・通常ロウリュとパワフルロウリュの違いはアロマ水をかける回数のみ。通常2回、パワフル3回。

サウナ：ドライサウナ、フィンランドサウナ、ミストサウナがある。ドライサウナ、フィンランドサウナともに、じんわり汗ばむ良い加減。特に、フィンランドサウナはセルフロウリュ＆光量を落とした空間で、実に落ち着ける。

水風呂：水風呂（21℃）冷水風呂（13℃）壺の水風呂（20/16℃）の他にも、屋内外に20度後半から30度前半の浴槽が複数あり。水風呂／冷水風呂は、水深が浅くほぼ寝湯に近い。

休憩：サウナ近くにデッキチェア×3、ベンチ×1。スパのエリア全体に、デッキチェア、スツール、ベンチがあり、休憩スペースで困ることはない。

ロウリュ：ロウリュ初回が14:30だと思い入場したが、今日は平日なのでロウリュは16:30から。通常ロウリュは、サウナストーンにアロマ水をかけて、タオルを旋回して部屋の空気を攪拌する。これを2セット。ちなみに、パワフルロウリュは、これを3セット。しかし侮るなかれ。タオル旋回中は頭をかがめるよう指示を受けるのだが、アロマ蒸気に触れた背中が焼けるように熱い！2セットで汗だく、3セットで汗腺が開ききる。水風呂がご褒美。

男