アマサー

2024.04.09

129回目の訪問

チョコっと運動後、チェックイン。オートロウリュサウナ5分×2、 8分×1セット、スチーム塩サウナ10分×1セット。炭酸風呂で筋肉痛緩和。

  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
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