アマサー

2023.04.25

38回目の訪問

約2週間ぶりの訪問。早速、いつもと同じルーティンで、塩サから。58℃のスチームをかなり熱く感じて、8分で退室。湯通しし、岩盤浴エリアへ。セルフロウリュサウナ。こちらも、すごく熱く感じ、いつもより短めで2セット。ミュージックロウリュ1セット。かなりカラダが熱さに弱くなってるのがわかる。今月あと2回のサ活を目標としよう。

  • サウナ温度 86℃,70℃,74℃,58℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
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