タカコー

2024.09.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夏休み最終日。少し足を伸ばして、養老温泉ゆせんの里を初訪問。10時すぎにイン。今回は日帰り温泉を利用。まずは黄土色の天然温泉で体をしっかり温めてからサウナへ。サ室は95℃ぐらいで、15人ほど入れる大きさ。ほぼ貸切状態。1セット目は中段。2,3セット目は上段。昨晩呑んだお酒が噴き出る〜快汗。水風呂は16℃ぐらいかな。天然水でスッキリ気持ちイイね!休憩は緑を眺めながらの外気浴。気温は30℃超だけど、養老山脈からの風が心地いい。サウナ後は温泉と水風呂の温冷交代浴。お風呂はもう少しバリエーションがあると嬉しいけど、温度の違う天然温泉はのんびり楽しめるね。今日は外も暑かったので、今度はもう少し気温が下がった時に訪れたいですね。

タカコーさんの養老温泉 ゆせんの里のサ活写真

げんき お千代保店

やきそば他

お千代保に移動してランチ。げんきで焼きそば、串カツ、どて煮、うまし。他にスイーツなども食べ歩き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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