かぶとむし

2020.10.05

27回目の訪問

久しぶりのサ活。

先週は忙しく体も疲れてしまって行く機会を逃してしまった。

久しぶりのサウナは身に染みる。と言った表現は果たして合っているのか('ω')?

いよいよ外気浴が気持ち良い季節に突入!横になったとたんに訪れる浮遊感。クセになるね!また来るよ(^o^)

サウナ:11分×1、10分×2
水風呂:1分×3

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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