かぶとむし

2024.01.03

20回目の訪問

お正月恒例の初花へ。
駐車場はほぼ満車。浴室もなかなか混み合っていましたがサウナ民は少ない。毎セット上段に座ることができました!

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3

サウナで蒸され具合が足りなかったのか外気浴では少し寒く感じてしまった。それでも気がつくと無我の境地へ。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃,17℃
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