かぶとむし

2019.12.18

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2、15分 × 1
水風呂 30秒 × 3
休憩:5分 × 2、10分 × 1
合計:3セット

今日は水曜日!狙ってた。
知り合いにばったり。聞けばほぼ毎日来ているらしい。すごっ(゚∀゚)

ここの外気浴はやっぱりいい。大体ととのう。今日はちと露天が騒がしかったのが残念。

ドライヤーしながら鏡みて気づく。顔がテッカテカW(`0`)Wたぶん毎回テッカテカ。きっとサウナ効果なのだろう。

かぶとむしさんの山梨泊まれる温泉 より道の湯のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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