ベア吉

2024.02.19

39回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

 サウナが前より熱く感じた。時よりオートロウリュをしたような音が聞こえ猛烈に熱くなった。(ボナサウナなのでロウリュではないと思われる。)このくらいがメリハリが効いていおり心地よい。サウナーの私にとってはうれしい限りだ。温度計は60℃を指していた。故障に違いない。今日の体感は85℃~95℃ぐらいだろう。
 水風呂もすごく気持ちよい。外気浴スペースは更衣室奥にあるため更衣室利用中の人にジロジロ見られることもあるけれども、もはや気にしない。爆弾低気圧の気持ち悪い風でさえ心地よく感じた。
 サ活後は26℃の源泉で身を引き締め露天風呂に浸かる。寝落ちするほど気持ち良い。花山温泉を利用した日は体がポカポカして良い睡眠ができる。

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