ヒルトン大阪
ホテル・旅館 - 大阪府 大阪市
ホテル・旅館 - 大阪府 大阪市
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
ヒルトン大阪に宿泊。朝食を食べた後数時間消化してから7階のジムに向かう。筋トレやランニングマシンで1時間ほど体を鍛える。
同じ7階にサウナとお風呂がある。私は水着を着用してサウナに入る。本来は裸でも可能だが作戦があった。
サ室は体感90℃〜100℃だ。12分計もあり時間管理もしやすい。ドアがガラス張りなのとサ室の壁がレンガなのが珍しい。
水風呂はぬるめ。体感20℃
体を拭きプールに向かう。外気浴スペースが無いことは予習していたのでプールのインフィニティチェアーで内気浴。ここで水着が必要なのだ。サウナとお風呂は男女別に分かれているがプールは共用スペースとなる。これを見越して初めから水着を着用した。
インフィニティチェアーに横たわり、目を瞑る。心臓の鼓動とフィーリング音楽、空調が絶妙にコラボする。なかなかの穴場ではないか・・・
男
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