サウナイコカ〜

2024.07.18

9回目の訪問

サウナ飯

「夜勤後のサウナ。やっぱりええなあ~」

疲れたぁ~。ほんま疲れたぁ〜。50代になると、本当に仕事の疲れが取れない。サ活しないと、明日に堪えるわ〜。

ということで、夜勤明けにサ活と参りましょう。

やってきたのは、
「東香里湯元 水春」

1回目 サウナ6分 水風呂1分 外気浴7分
2回目 サウナ6分 水風呂1分 外気浴7分
3回目 サウナ7分 水風呂1分 外気浴8分
4回目 サウナ7分 水風呂1分 外気浴8分
5回目 サウナ7分 水風呂1分 外気浴8分
合計5セット

サウナは塩サウナを多用しました。
肌がスベスベ、モチモチになっているのが実感できます。

個人的には、水風呂の温度がもう1℃くらい低くなればと思います。

サウナイコカ〜さんの東香里湯元水春のサ活写真
サウナイコカ〜さんの東香里湯元水春のサ活写真
サウナイコカ〜さんの東香里湯元水春のサ活写真
サウナイコカ〜さんの東香里湯元水春のサ活写真
サウナイコカ〜さんの東香里湯元水春のサ活写真

季節のミックスソフト

メロンとバニラのミックスソフト

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 67℃,80℃,94℃
  • 水風呂温度 18.4℃
5
225

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トントゥとは?

2024.07.19 18:05
1
5セット、いいですね✨ 塩サウナもいいですよね🧂 お肌スベスベ間違いなしです😊
2024.07.20 12:56
1
塩サウナを多用したのは。初めてでして、肌のモチモチスベスベ感はおじさんの私にもわかるレベルでしたね(笑)。癖になりそうです、、。
2024.07.27 22:00
0
サウナイコカ〜 サウナイコカ〜さんに14ギフトントゥ

サウナイコ〜さん初めまして😊イイネありがとうございます❣️私も夜勤をするのでサウナにいつも助けてもらってます🤗今度大阪に行きたいなと思っているので素敵な場所参考にさせていただきます🫶
2024.07.28 21:46
1
e-tanさんのコメントに返信

コメントありがとうございます。夜勤の後のサウナ、やっぱり辞められません。最高ですよね~。疲れが一気に取れます。また大阪で素敵なサウナ開発して、報告いたしますね。
2024.07.28 21:50
1

お名前間違えてましたね😅すみません🙏大阪サウナレポ楽しみにしてます🥰
返信1件をすべて見る
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