か じ👀👅

2020.09.12

7回目の訪問

サウナ:5分、11分、7分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

自粛明け初なので本当に久々の満天の湯☺️
サ室のソーシャルディスタンス対策がめちゃくちゃしっかりしてて凄い😳
会話を控えて云々のA1サイズくらいの大きさのポスターが真正面に掲げられてるので誰一人喋ってる人が居ない😳
ただ黙々とサウナに向き合ってる感じが良いw
1セット目がいきなりマイルドロウリュのタイミングだったんですが久々過ぎて熱さに耐えられず逃げるように水風呂へ🤣w
2セット目はサウナマット交換タイム後だったので最上段でじっくりと、3セットキメテはストロングロウリュが終わったタイミングでインしてロウリュの名残りを味わいましたがそれでも熱い🤣w
もう1セットいこうかなと思ったけど身体が疲れてたのでゆっくりお湯に浸かることに🤤
ここのシルクの湯が大好きなんですよね☺️
その後は温冷浴でシメ☺️
だいぶん身体がラクになりました☺️

もうちょっと涼しくなったらまたあのロウリュを最上段で浴びたいな🤣

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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