か じ👀👅

2020.01.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:15分、20分
合計:2セット

出張先でのサ活。
わくわくしながら来てみたけどここ2ヶ月前に来てたわΣ(゚д゚lll)
たぶんめちゃめちゃ良かった気がする、、、と記憶を掘り起こしてみた……

今日もめちゃめちゃ良かった\(○^ω^○)/

まずはナノ炭酸湯でじっくりカラダを温めて、、、
からの湿度低め、カラカラのドライサウナへ。
なかなか汗が出にくいですが、7分超えた辺りからジワジワと発汗。ドライサウナゆえ息苦しくなってきたのでたまらず水風呂へ。
16℃、大好物の温度です。
サウナとの相性が良すぎて1セット目からぶっ飛びました。
2セット目は更に飛び具合が凄くて目を見て閉じてても目の前がパーッと白く明るく見えて大整いどころのレベルじゃなかった、、、休憩が長いのはそのせいです。
指先が痺れるだけじゃなく太ももから下が硬直して動けないくらいぶっ飛んでました🤪🤪🤪
やっと足に力が入るようになってからの露天風呂、最高すぎました…🤣🤣🤣
あまみ出まくり、芯の芯まで温まったカラダを水風呂でクールダウンさせてフィニッシュ。
2ヶ月前こんなに整ったっけな?😅
大満足のサ活でした‼️

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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