ナカツヨ

2022.12.17

7回目の訪問

今日はちょっと離れた『湯楽の里 市原店』に久々にいってきました~

高温サウナ ⇒ 気分次第
スチームサウナ ⇒気分次第
水風呂 だいたい⇒1分
外気浴⇒ 満足するまで

を5セット行いかなりリフレッシュできましたよ(^o^)

最近サウナは時間とかに縛られないほうが良い気がします👍

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