ばんちゃん

2022.12.26

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの光明泉でした。あれっ?
こんなに水風呂冷たかったっけ?と思いながら
水風呂に入りました😌気持ちよさは変わりない。女湯が外気浴と露天風呂がある週だったので外気浴5分、ちょっと身体が冷えるのが早かったので内気浴5分しました♡
また行きます✊🏻

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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